Comité départemental de la randonnée pédestre

Rando Santé®

Rando Santé®

« Moins vite, moins loin, moins longtemps » … De quoi parle t’on?
C’est la devise de la RANDO SANTE®.
Avec les années, en raison des problèmes de santé, ou tout simplement de fatigue, de diminution des capacités physiques ou d’interruption prolongée de l’activité physique, certaines personnes ne peuvent plus suivre les groupes habituels de randonneurs sous peine de malmener leur
« moteur ».
Mais elles gardent souvent la nostalgie de cette activité!

 

La Rando Santé, label de la Fédération Française de la Randonnée Pédestre, apporte une réponse aux besoins de ces personnes, en leur proposant une activité adaptée à leur condition physique et leurs capacités, que ce soit en distance, en durée et en dénivelé ; activité par ailleurs encadrée et guidée par des animateurs sensibilisés à ces problèmes et formés par la fédération à la prise en charge de ces groupes de personnes pouvant être plus fragiles.
L’objectif est de continuer à se faire plaisir en conservant une activité physique modérée dont les bienfaits sont reconnus, pratiquée dans le cadre convivial d’un groupe où chacun peut apporter ses connaissances ou son café!

Plus d'infos

Contact : Lydie Charpentier, référente régionale Rando Santé® : ou consultez le site internet de la FFRandonnée.

 

Actus de la Rando-Santé

L'activité Rando-Santé® à Sentiers reconnue par l'ARS

Pour sa 5è saison, l’activité Rando Santé® de l’association SENTIERS de Brest a accentué le rythme de ses sorties :…

Rando Santé® - ARS

 L’ARS (Agence Régionale de Santé), par la voix de son comité de validation de la charteSport Santé Bien Etre (SSBE),…

Les Marcheurs de Cornouaille labellisés Rando Santé® par la FFRandonnée

Le club des marcheurs de Cornouaille a obtenu le label Rando Santé®. Rando Santé® est une marque déposée à l’INPI.…

L'association SENTIERS labellisé Rando Santé par la FFRandonnée

A l’automne 2014, un groupe de marche adapté à des personnes ne pouvant plus suivre les randonneurs aguerris à démarré…

la Rando Santé®, une pratique à l'écoute de son corps

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